Stanchezza cronica, debolezza, sovrappeso? Potrebbe essere arrivato il momento di un bel periodo detossinante più o meno intenso a seconda degli impegni in corso e delle condizioni fisiche personali. Ma in cosa consiste precisamente un regime depurativo? Bisogna partire dal presupposto che il nostro sistema digestivo di norma è sempre in azione e che quindi non ha mai il tempo di dedicarsi alle ‘pulizie di casa’. Sino a che, infatti, la trasformazione del cibo è in atto, non si accende […]

Categories: Healthy Tips and Wellness Tricks • Tags: antiossidante, cucina, depurativa, detossinante, detox, dieta, digiuno, lezioni, Marika Elefante, milano, Ryouchef, sonia guidazzi, Sweet Elephant, valentina dolci